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糖尿病人可否吃南瓜
补充说明:糖尿病人可否吃南瓜
a******W 2015-12-14 14:37
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精选回答(1)
糖尿病人可以吃南瓜,但要适量。
南瓜是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分,含糖量较低,所以糖尿病人可以适量食用南瓜,不会对病情造成不良影响。而且南瓜中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,有利于身体健康。但要注意不能过量食用南瓜,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病人在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐、定时定量进食,不要暴饮暴食。同时要注意增加运动,比如慢跑、游泳、散步等,可以控制血糖和体重。另外,患者还需要遵医嘱服用降糖药物控制血糖,比如二甲双胍、格列齐特等。
2018-11-16 17:10
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医生回答(2)
糖尿病人不宜食用南瓜。
南瓜中含有的碳水化合物在消化过程中会被分解为葡萄糖,进而提高血液中的葡萄糖浓度,导致血糖水平上升。长期高血糖状态会导致多种并发症的发生和发展,如视网膜病变、肾病等,严重者甚至可能导致失明、肾衰竭等。因此,为了控制血糖并预防并发症,糖尿病人应避免食用南瓜。
如果患者对南瓜过敏,则不建议食用,可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。除南瓜外,还有许多其他需要限制摄入的食物,如白米饭、白面包等精制碳水化合物食品。同时,均衡饮食、适量运动以及定期监测血糖水平也是必不可少的自我管理措施。
2023-12-29 18:01
举报糖尿病人能吃南瓜吗,可以吃,但有关南瓜降血糖的说法存在争议. 糖尿病人除了要用药物来治疗,在食物上调理也是很重要的。糖尿病人能吃南瓜吗,要避免吃一些可以令血糖升高的食物。糖尿病人是可以吃南瓜的,但是,南瓜并没有降血糖的作用。到目前为止,没有从南瓜中分离出有抗糖尿病作用的成分。糖尿病人能吃南瓜吗,南瓜不是降低血糖的食物,而人参、苦瓜、黄连才是降血糖的最佳食物。南瓜的升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.糖尿病人能吃南瓜吗,建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗。糖尿病人能吃南瓜吗,南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钻量居首位.钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12 的合成,是人体胰岛细胞所必须的微量元素,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效.建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.
2015-12-14 14:36
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