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多梦的治疗方法
补充说明:多梦的治疗方法
a******W 2016-02-04 17:16
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医生回答(2)
这种情况建议晚上吃艾司唑仑,白天可以服用美抒玉,能改善您的状况,也可以选择中药养血安神片治疗,不论前一晚休息得如何,一定要按时起床到室外活动,中午午睡1小时,没有午睡习惯的也躺着休息1小时,到时叫醒,形成良好睡眠习惯
2016-02-04 17:12
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您好!根据您的描述,一般情况下,从中医上讲,多梦可以由气血不足,心脾两虚,心胆气虚,心阴不足等引起的.另外考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致.不要给自己太大的压力啊。
可以去找个好的中医大夫看看,给你辨辨证,四诊合参,开些中药,调理一下,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前如有需要,可适度进食;牛奶,面包,饼干之类食物,有助于睡眠.过饱对睡眠不利.祝您健康!
2016-02-04 17:12
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