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请问吃什么可让白头发变黑？头的两边【太
补充说明：请问吃什么可让白头发变黑？头的两边【太
2016-03-05 20:52
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
没有吃什么可让白头发变黑的说法。头发发白通常与营养不良、内分泌失调、白癜风等原因有关，需要根据不同原因采取相应药物治疗。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致体内营养元素缺乏，不仅会导致头发发白，还会导致身体乏力、免疫力下降等。建议患者在平时多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如黑芝麻、黑豆、瘦肉等，可以为身体补充营养，改善不适症状。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、睡眠不足、精神压力过大等，会导致内分泌失调，从而引发白发、头晕、乏力等。建议患者平时要调整好生活习惯，保持充足睡眠，避免熬夜。如果症状比较严重，可以遵医嘱服用药物治疗，比如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。
3、白癜风
如果患者家族中有白癜风的患者，其后代患有白癜风的可能性会比较大，会导致皮肤局部黑色素缺失，从而引发白发。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗。
此外，还可能与甲状腺功能亢进症、白癜风、白化病等有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断。
2023-07-27 01:06
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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
出现上述症状可能血虚不能养发或肾虚导致，建议找中医望闻问切检查，再做治疗
2016-03-05 20:52
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