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北京吸脂塑身减肥
补充说明：北京吸脂塑身减肥
a******W 2016-03-24 03:51
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医生回答(2)
赵天星 主治医师 三甲
提问
吸脂减肥术亦称脂肪抽吸术,是利用负压吸引、超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸脂针插入皮下脂肪层, 利用负压将人体局部堆积的皮下脂肪吸出,以达到减肥及改善体形的目的。吸脂的方法有多种：电子吸脂术、超声波吸脂术、共振吸脂术等。利用这些先进的吸脂设备将脂肪击碎,再用较小的压力将脂肪吸出,大大减小了对血管及软组织的损伤,手术效果较好并恢复快。 脂肪抽吸术历经30余年的发展，其技术逐渐完善，只要手术医生经过严格的培训，应用先进的吸脂设备，患者无手术禁忌症，脂肪抽吸术是安全的。吸脂减肥术的适用人群和禁忌症 脂肪抽吸术虽然很安全，但是也有一定的适应症和禁忌症。年龄一般在18-55岁，有局限性脂肪堆积者，无器质性的心肺疾病，无严重的药物过敏史，无血栓性静脉炎，无出凝血障碍的均可行吸脂术。妊娠期不宜行吸脂术，以免对胎儿造成影响；55岁以上老年人由于有高血压、心脏病、冠状动脉粥样硬化等疾病，吸脂宜慎重，应在一定的心电监护设备下施行。而对于肥胖儿童而言，少年儿童正处于生长发育阶段，通过手术的方法干扰其体内的正常脂肪发育，将影响其体内激素代谢水平，从而干扰其正常的生长发育，吸脂术最好在18周岁以后考虑施行。
2016-03-24 03:46
举报郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
瘦腰一直是困扰着好多人的问题，也不能人人都想吸脂瘦腰，所以我建议你可以按照以下方法去做减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭(1-2两左右)+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。 以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。还有，一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物，因为这些是减肥的天敌哦!不要暴饮暴食，饭后半个小时不能坐。一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通。一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。 若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。每天要适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦!如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，跑完后要做一下伸展运动，或是找一个及胸高的地方压压腿，方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠，同时还要拍打小腿，这样做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放松，不会成块状，而是条状，看起来会很瘦的哦!完了后再侧身，两手抱在头上，压一压腰。
2016-03-24 03:46
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
