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痛风患者可以吃蕨菜吗?

发病时间:不清楚

痛风患者可以吃蕨菜吗?

补充说明:痛风患者可以吃蕨菜吗?

2016-05-01 16:30

痛风 蕨菜 蛤蜊 豌豆 扁豆 蘑菇 尿酸 增高 尿酸高 排泄 减肥 肥胖 维生素A 维生素B

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精选回答(4)

王昱 副主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:高尿酸血症,痛风关节炎,银屑病关节炎,类风湿关节炎

提问

痛风患者可以吃蕨菜。
痛风患者以吃嘌呤含量低的食物为主,由于体内嘌呤代谢的终产物是尿酸,体内尿酸含量的增加会加重痛风。每100g蕨菜中嘌呤含量低于25mg,属于低嘌呤食物,痛风患者可食用。此外,蕨菜可以帮助减肥。因为蕨菜的热量不高,每100g蕨菜只有42卡路里左右,富含蕨菜的膳食纤维可以帮助胃肠蠕动。可以促进排泄,所以吃蕨菜对痛风和肥胖的人有好处。此外,蕨菜富含维生素A、维生素B和钾以及铁等营养素,可为人体饭后提供日常营养。
建议减少盐、油和糖的摄入,不要用肉汤烹饪,以免增加嘌呤的摄入和加重痛风的病情。

2022-07-17 12:00

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楚庆岩 副主任医师 烟台市海阳荣军医院

擅长:擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。

提问

你好:痛风的发病原因是血清尿酸增高,尿酸高是由于个体因素排泄尿酸减少或嘌呤代谢异常导致尿酸产生过多引起的。因而在饮食方面要限制含嘌呤高的饮食摄入,以减少尿酸的生成。痛风患者可以吃蕨菜,因蕨菜含嘌呤不高,不会加重病情。

2018-04-24 15:30

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李连平 主任医师 友谊县人民医院

擅长:各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断,希望能为更多的患者服务

提问

你好,您说的痛风患者当然是可以吃蕨菜,因为蕨菜当中嘌呤含量不是很高。你好,由于蕨菜当中含有一种物质,叫原蕨苷。对人体有一定不利的影响,所以建议最好在食用蕨菜的时候最好要通过清水浸泡,进行充分的加热,然后再食用为好!适当的少量摄入不会有问题的。

2018-04-18 14:21

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刘颖 医师 天津生殖专科医院

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎,附件炎,子宫肌瘤等妇科病,前列腺炎,阳痿,早泄,包皮过长等男性病,梅毒,淋病,尖锐湿疣等性病。

提问

可以适量吃的,平时饮食建议禁用肝,肾,脑,蛤蜊,蟹,鱼,肉汤,鸡汤,豌豆,扁豆,蘑菇等。

2016-05-01 21:16

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疾病百科

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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