发病时间：最近一个月
我女儿今年13岁了，上初一。她老是躺在
补充说明：我女儿今年13岁了，上初一。她老是躺在
a*******L 2016-10-07 22:55
我要咨询
精选回答(3)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，你提供的情况是孩子13岁上初一，最近老是躺在床上睡不着，上课没有精神。据你提供的情况考虑是劳累心里压力大有关系，平时多出去走走散散心，多与家人沟通交流，不要有太大的心理生活学习压力，不喝浓茶咖啡，不熬夜，睡前可以喝一杯牛奶，可以口服安神补脑液。
2019-01-06 10:40
举报
医生 副主任药师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：心脑血管，妇产科，综合内科，感染性疾病，中西医药物搭配以及禁忌！
提问
你好，根据你提供的命题考虑，孩子目前13岁孩子晚上睡觉的时候躺在床上睡不着觉，上课打不起精神，说明孩子目前有出现典型的入睡困难障碍症，已经影响到正常的学习和生活了。孩子发现有出现入睡困难障碍症，建议孩子在晚上睡觉之前，你可以给孩子喝一杯热牛奶的，长时间出现失眠症状，可以使用中成药，酸枣仁和龙眼干泡水喝的是可以缓解失眠症状的。
2018-11-12 21:25
举报
徐清芝 医师 山东省冠县城镇医院
擅长：擅长小儿疾病，如小儿流行性感冒、新生儿肺炎、手足口病、小儿惊厥 、小儿高热、疝气、小儿多动症、儿童抽动障碍等。
提问
这种情况可以适当的补钙，另外也是要注意，有规律的作息，不要熬夜。加强营养，有利于提高睡眠的质量。
2016-10-07 22:55
举报相关问题
向医生提问
为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
