发病时间：不清楚
糖尿病人能吃新鲜的桂圆吗
补充说明：糖尿病人能吃新鲜的桂圆吗
a******W 2017-02-16 13:06
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精选回答(3)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
糖尿病人一般能吃新鲜的桂圆，但要注意适量。
桂圆是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、糖分等营养成分。糖尿病人适当吃新鲜的桂圆，有利于补充身体所需的营养物质，一般不会造成不良影响。但由于新鲜的桂圆中含有一定的糖分，因此要注意适量食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
糖尿病人在日常生活中，要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等。同时还可以适当进行体育锻炼，有利于控制血糖。如果出现血糖升高的情况，建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2019-03-27 15:50
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韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
您好，糖尿病患者适量吃几个新鲜的桂圆没有问题，但是不能多吃。糖尿病饮食就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。
2018-09-19 18:42
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晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治
提问
您好，如果血糖平稳是可以适当吃水果，但是桂圆含糖量高不太建议吃。血糖控制不好就暂时不要吃，可以吃些黄瓜和西红柿蔬菜类的。尽量选择含糖量相对较低的，以及升血糖比较慢的水果。没有绝对不能吃的，但建议香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可适量吃。
另，吃水果还需注意：
① 水果的“时机”：空腹血糖7.0以下，饭后2h血糖10以下，糖化血红蛋白7.5%以下，血糖稳定的时候再吃。如果您血糖高特别想吃，那建议可以吃适量蔬菜类的水果，比如黄瓜、西红柿。
② 吃水果的“时间”：刚吃完饭，不建议马上食用。快吃饭了，饭前也不建议吃，容易让血糖升的老高。一般作为加餐食用，两餐中间吃（如上午10点，或下午3点）
③ 吃水果的“量”，一般每天可吃200g左右的水果，同时遵循“交换”原则，应减少25g主食。
要是能在吃水果前和吃后2h测个血糖，对了解自己能不能吃该种水果，吃的量是否合适更有帮助！
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2017-02-17 14:00
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郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者应限量食用新鲜桂圆。
桂圆属于高糖水果，其含有的葡萄糖、果糖等可被机体快速吸收，使血糖水平急剧上升，不利于病情控制。因此，糖尿病患者需谨慎摄入以减少血糖波动。
除了直接食用外，糖尿病患者还可以将桂圆用于熬粥或泡茶饮用，但要严格控制摄入量。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要，建议咨询营养师制定个性化饮食计划，并定期监测血糖水平以评估食物影响。
2024-03-03 03:58
举报康同全 主治医师 三甲
提问
你好，桂圆含有葡萄糖、蔗糖等，建议控制血糖的平稳，可以适量的吃。平时在饮食上注意低脂、低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。
2017-02-16 13:25
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