发病时间：不清楚
糖尿病人可以吃大枣吗？
补充说明：糖尿病人可以吃大枣吗？
m********g 2017-02-24 10:26
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
糖尿病人一般可以吃大枣，但要注意适量。
大枣是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，还含有大量的环磷酸腺苷，可以增强胰岛素的活性，改善糖代谢，所以糖尿病人可以适量吃大枣，一般不会有不良影响。但要注意不能过量食用，以免引起胃肠道不适症状，如腹胀、腹痛等。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起。其典型症状为三多一少，即多尿、多饮、多食和体重减轻。长期的高血糖，会导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性损害、功能障碍，病情严重或应激时可引起急性并发症。患者可遵医嘱使用药物进行治疗，如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等。
糖尿病人在日常生活中要注意控制饮食，避免食用含糖量高的食物，如糖果、奶油等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。
2018-05-08 16:13
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晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治
提问
您好，大枣含糖高，最好不好吃。糖友选择水果尽量选择含糖量相对较低的，以及升血糖比较慢的水果。没有绝对不能吃的，但建议香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可适量吃。
另，吃水果还需注意：
① 水果的“时机”：空腹血糖7.0以下，饭后2h血糖10以下，糖化血红蛋白7.5%以下，血糖稳定的时候再吃。如果您血糖高特别想吃，那建议可以吃适量蔬菜类的水果，比如黄瓜、西红柿。
② 吃水果的“时间”：刚吃完饭，不建议马上食用。快吃饭了，饭前也不建议吃，容易让血糖升的老高。一般作为加餐食用，两餐中间吃（如上午10点，或下午3点）
③ 吃水果的“量”，一般每天可吃200g左右的水果，同时遵循“交换”原则，应减少25g主食。
要是能在吃水果前和吃后2h测个血糖，对了解自己能不能吃该种水果，吃的量是否合适更有帮助！
2017-03-01 17:27
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医生回答(5)
闵元华 主治医师 三甲
提问
大枣中的糖分可能会导致血糖波动，不利于糖尿病患者的血糖管理。
糖尿病患者体内胰岛β细胞功能受损或存在胰岛素抵抗，导致血糖控制不佳。大枣含有较高的碳水化合物，其中包括复杂的糖类如多糖和双糖，摄入后可迅速转化为葡萄糖，引起血糖升高。因此，大枣中的糖分可能会导致血糖波动，不利于糖尿病患者的血糖管理。
除大枣外，高糖食品如糖果、甜点等也应避免食用，以减少额外的热量和糖分摄入。
对于糖尿病患者而言，饮食调节至关重要。建议遵循低GI值食物原则，并定期监测血糖水平，调整饮食与药物治疗方案。
2024-02-21 12:01
举报姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
2017-02-24 10:43
举报常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大枣中的糖分可能会导致血糖波动，不利于糖尿病患者的血糖管理。
糖尿病患者体内胰岛β细胞功能受损或存在胰岛素抵抗，导致血糖控制不佳。大枣含有较高的碳水化合物，其中包括复杂的糖类如多糖和双糖，摄入后可迅速转化为葡萄糖，引起血糖升高。因此，大枣中的糖分可能会导致血糖波动，不利于糖尿病患者的血糖管理。
除大枣外，高糖食品如糖果、甜点等也应避免食用，以减少额外的热量和糖分摄入。
对于糖尿病患者而言，饮食调节至关重要。建议遵循低GI值食物原则，并定期监测血糖水平，调整饮食与药物治疗方案。
2017-02-24 10:40
举报胡峰 主治医师 三甲
提问
您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,
2017-02-24 10:32
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
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