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糖尿病人能吃什么面条
补充说明:糖尿病人能吃什么面条
a******W 2017-03-29 21:01
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精选回答(3)
糖尿病人可以吃一些低升糖指数的面条,如荞麦面条、绿豆面条、西蓝花面条、鸡蛋面条等,但要注意适量。
1、荞麦面条
荞麦面条中含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,延缓餐后血糖的升高,同时还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善糖尿病人便秘的情况。
2、绿豆面条
绿豆面条中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以补充糖尿病人所需的营养,同时还可以增强饱腹感,有利于血糖的控制。
3、西蓝花面条
西蓝花面条中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,可以补充糖尿病人所需的营养,同时还可以增强饱腹感,有利于血糖的控制。
4、鸡蛋面条
鸡蛋面条含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以补充糖尿病人所需的营养,同时还可以增强饱腹感,有利于血糖的控制。
5、其他
如面条、杂粮面条等,上述食物含有较多的膳食纤维,有助于延缓餐后血糖的升高,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于改善糖尿病人便秘的情况。
糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等,同时还可以适当进行体育锻炼,有利于增强自身免疫力。另外,还要遵医嘱定期服用药物,如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2019-03-28 13:17
举报糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心,脑,肾,视网膜以及周围血管病变。建议在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗,切勿随意停药,饮食控制,加强运动锻炼。定期监测血糖。糖尿病饮食没有绝对禁忌,主要是控制总的摄入量。当然可以吃面条了,适量就可以。
2018-06-17 18:43
举报您好,糖尿病人建议吃升糖缓慢的面食,如黄米面,莜面,荞面等,可以吃玉米面条比较好。水果的话要选择含糖比较低的,如西红柿、西柚、橙子以及樱桃等,但是也是适量服用,不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,定期检测血糖的水平。血糖值较高的话可以服用比格列醇片或者格列美脲滴丸降糖,另外也可以口服参芪降糖颗粒,预防并发症的发生。
2017-05-04 17:08
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医生回答(2)
糖尿病人可以适量吃荞麦面条、红薯粉条、绿豆粉丝、黑麦面条和玉米面条等食品,但需要注意适量摄入,并且在饮食控制下进行。需强调的是,虽然这些食物本身不会引起血糖大幅波动,但作为糖尿病患者,均衡饮食和合理膳食结构仍然是关键。
1.荞麦面条
荞麦面条是由荞麦面粉制作而成,荞麦中含有的膳食纤维较高。糖尿病患者适量吃荞麦面条可以增加饱腹感,减少其他高热量、高糖分食物的摄入。但不宜过量食用,以免导致血糖波动幅度较大。
2.红薯粉条
红薯粉条由红薯制成,红薯中含有丰富的膳食纤维及多种维生素成分,可促进胃肠蠕动帮助消化吸收,且升糖指数较低。但是不建议过多食用,因为其中含有一定的碳水化合物,在大量食用后可能会引起血糖升高。
3.绿豆粉丝
绿豆粉丝是以绿豆为原料加工制成的一种传统特色食品,其富含蛋白质以及多种矿物质元素,能够补充身体所需营养物质。糖尿病患者适当进食绿豆粉丝有助于补充能量,缓解疲劳症状。
4.黑麦面条
黑麦面条属于粗粮制品,其中含有较多膳食纤维,具有较高的营养价值,适合糖尿病患者食用。糖尿病患者经常食用黑麦面条,有利于控制体重增长,还可以延缓餐后血糖上升速度。
5.玉米面条
玉米面条是用玉米为主要原料制作而成的一种主食,其中含有丰富的膳食纤维,还含有一定量的微量元素,如铁、锌等,有助于补充机体所需的营养物质。糖尿病患者平时适当的吃一些玉米面条,不会影响到病情的发展,还有助于增强饱腹感,对身体有一定的好处。
糖尿病患者日常生活中应注意饮食均衡,避免暴饮暴食,同时要定期监测血糖水平,以便及时发现并处理异常情况。
2023-12-31 21:04
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