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血糖有点偏高吃什么食物好
补充说明：血糖有点偏高吃什么食物好
2021-05-03 10:48
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
血糖有点偏高的患者，吃小米粥、玉米、馒头等食物是比较好的。
1、小米粥
小米粥属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、碳水化合物、氨基酸等营养物质，而且其中的糖分含量比较低，适合血糖偏高的患者食用。
2、玉米粥
玉米粥中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，而且其中的糖分含量比较低，适合血糖偏高的患者食用，但是也要控制好用量，避免食用过多。
3、馒头
馒头主要由小麦制作而成，其中的糖分含量比较少，血糖偏高的患者适量食用，并不会对身体造成太大的影响。
除此之外，也可以吃南瓜粥、绿豆粥、山药粥等食物，但是需要控制好食用量。如果血糖偏高的情况比较严重，建议患者遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
2022-08-30 05:02
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