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昨天晚上感觉好吵然后睡不着觉,心情烦躁
补充说明:昨天晚上感觉好吵然后睡不着觉,心情烦躁
2017-06-12 06:46
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精选回答(2)
昨天晚上感觉好吵然后睡不着觉,心情烦躁可能是精神压力过大、神经衰弱、抑郁症等原因导致的。
1、精神压力过大
精神压力过大可能会导致情绪不稳定,出现上述情况。可以通过听音乐、散步等方式释放压力。
2、神经衰弱
神经衰弱可能与长期精神过度紧张、脑力劳动等原因有关,可能会出现上述情况,还可能会出现乏力、疲劳等症状。可遵医嘱口服维生素B12片、甲钴胺片等药物治疗。
3、抑郁症
抑郁症可能与家族遗传、严重应激性事件等原因有关,可能会出现上述情况,还可能会出现心情低落、思维迟缓等症状。可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
除此之外,还可能是焦虑症、双向情感障碍等原因引起的,建议及时就医治疗。
2023-03-20 14:43
举报你的这种情况有可能脑神经衰弱有关的,一般没有大问题,可以试试用谷维素和维生素b1调节神经,如果效果不好,就要检查心电图排除心脏原因所致了。
2017-06-12 07:27
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医生回答(1)
你好,请不要过分担心,缓解失眠要注意遵循有规律的睡眠时间表,每天同一时间上床,同一时间起床,周末亦如此。避免睡前兴奋,睡前兴奋,会招致失眠和多梦。因此睡前不要做强度的活动,不宜看紧张的电视节目和电影,不看深奥的书籍。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
2018-02-03 14:52
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