发病时间：不清楚
早上吃苹果喝奶好吗
补充说明：早上吃苹果喝奶好吗
2017-08-04 08:26
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精选回答(2)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
早上吃苹果喝奶一般是有好处的，但是不建议长期早上吃苹果喝奶。
苹果中含有丰富的膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分，适当食用能够补充体内所需要的多种营养。而且苹果中也含有丰富的苹果酸、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，而且也可以促进体内的新陈代谢，提高身体免疫力。但是不建议长期早上吃苹果喝奶，因为奶中的营养成分比较丰富，如果长期喝可能会加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹泻、腹痛等症状。
在平时生活中要养成良好的生活习惯，合理饮食，加强营养，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充身体所需要的维生素，而且也可以适当锻炼，能够增强自身免疫力。
2023-07-24 08:16
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，口苦属于胃炎消化不良的症状，处理，一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油腻，三是休息好保持心情舒畅，可以按照胃炎，反流性胃炎治疗一下，
2017-08-04 08:43
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