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小腿肚子酸胀按摩手法

发病时间:不清楚

小腿肚子酸胀按摩手法

补充说明:小腿肚子酸胀按摩手法

a******W 2017-10-12 15:19

缺钙 头晕 无力 水泡 肌肉酸痛 小腿酸痛 肌肉劳损 针灸 微量元素 肌电图 肌肉 小腿肚 腰椎 花椒

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精选回答(2)

曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

提问

小腿肚子一般指小腿腹。小腿腹酸胀按摩手法一般包括滚法、揉压法、点按法、拿捏法、搓法等。

1、滚法

患者可以使用手掌大鱼际贴着腿肚子进行滚动,这种方法可以促进小腿部位的血液循环,放松腿部肌肉,从而缓解小腿腹酸胀的症状。

2、揉压法

揉压法一般是指用手指指腹或手掌,在小腿腹部进行按压,这种方法可以促进小腿部位的血液循环,放松腿部肌肉,从而缓解小腿腹酸胀的症状。

3、点按法

点按法一般是指用手指指腹或手掌,在小腿腹部进行按压,这种方法可以促进小腿部位的血液循环,放松小腿部肌肉,从而缓解小腿腹酸胀的症状。

4、拿捏法

拿捏法一般是指手握成拳,用拇指指腹在小腿腹部进行按压,这种方法可以促进小腿部位的血液循环,放松小腿部肌肉,从而缓解小腿腹酸胀的症状。

5、搓法

搓法一般是指用手掌大鱼际贴着小腿肚进行揉搓,这种方法可以促进小腿部位的血液循环,放松小腿部肌肉,从而缓解小腿腹酸胀的症状。

需要注意的是,上述推拿手法需要由专业的医生进行操作,以免因操作不当引起不适症状。如果通过上述方法,小腿腹酸胀的症状没有得到缓解,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2018-12-20 13:11

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张红芳 副主任医师 河北艺术职业学院医务室

擅长:高血压,心脑血管疾病,心律失常,心肌炎,胃炎,胃溃疡,肝硬化,消化道出血,结肠炎等消化道疾病,风湿免疫系统疾病等

提问

你好,根据您描述的这种情况,考虑小腿酸痛有可能和运动有关系,建议您多做腿部按摩,用温水泡脚改善血液循环,避免剧烈运动,运动前做好准备工作,观察一段时间看看,必要时需要做微量元素测定,明确一下是否是缺钙引起的,再做进一步治疗。

2017-10-19 15:14

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医生回答(1)

周扬 主治医师 三甲

提问

1.按摩的同时,配合针灸2.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处3.必要时到正规的医院骨科检查确诊,明确诊断后对症治疗。

2017-10-12 15:26

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