发病时间：不清楚
血糖高的人吃什么主食?
补充说明：血糖高的人吃什么主食?
a******W 2017-12-08 18:27
我要咨询
精选回答(2)
陆克义 副主任医师 山西医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长各种疾病。
提问
血糖高的人一般可以吃一些粗粮主食，比如玉米、燕麦、荞麦、紫米等，但要注意适量。
1、玉米
玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于增强体质。
2、燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、荞麦
荞麦中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于增强体质。
4、紫米
紫米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于增强体质。
5、其他主食
血糖高的人还可以适当食用面条、小米粥、山药粥、瘦肉粥、南瓜粥等主食，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
血糖高的人要注意合理膳食，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。如果出现血糖高的情况，建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2019-04-21 20:31
举报
邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
日常护理：1.经常、定期监测血糖（包括空腹血糖及餐后2小时血糖），每三个月测一次糖化血红蛋白。2.坚持每天服药，定时定量用药。3.注意防备低血糖。饮食调理：1.控制总热量。2.少量多餐。3.高纤维饮食。4.饮食清淡。其他注意：糖尿病人在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素，每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律，做到合理安排，定时定量。
2017-12-16 21:20
举报相关问题
向医生提问
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
