发病时间：不清楚
腰肌劳损晚上睡觉疼怎么办
补充说明：腰肌劳损晚上睡觉疼怎么办
a******W 2017-12-12 16:07
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
李志恒 主治医师 三甲
提问
腰肌劳损引起的晚上睡觉疼痛可以通过热敷疗法、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾外敷腰部，每次15-30分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于因腰肌劳损导致的晚间睡眠时腰部疼痛具有一定的作用。
2.按摩疗法
患者可自行对腰部肌肉进行揉捏、捶打等动作，也可由家人协助完成。按摩有助于放松紧张的肌肉群，并且提高局部血流速度，从而减轻不适感。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物能够减少组织发炎反应及缓解疼痛，适用于缓解腰肌劳损引起的晚间睡眠时腰部疼痛。
4.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予患者肌肉松弛剂，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物能够使过度收缩的肌肉得以放松，从而改善患者的不适症状。
5.止痛药
根据病情严重程度选择口服或外用止痛药，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。止痛药可快速缓解短期发作性腰部剧烈疼痛，但不宜长期依赖使用。
除上述措施外，建议患者还可适当进行拉伸运动，如五点支撑法，以增强腰部柔韧性并预防进一步损伤。同时，保持良好的睡眠姿势也很重要，避免使用过高或过低的枕头，以减少夜间腰部压力。
2024-03-31 10:51
举报林云翔 主治医师 三甲
提问
分析： 你好，腰的两侧疼的厉害这个有可能是因为腰肌劳损，也可能是因为其他的原因，比如腰间盘突出等问题
意见：需要注意多休息的，另外就是要注意尽量不要经常弯腰，负重等，注意多热敷和按摩，如果是平时比较辛苦，可以卧床休息几天
2017-12-12 16:23
举报向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
该产品用于辅助治疗和缓解由腰间盘突出引起的疼痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
