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因焦虑引起的失眠焦虑好了睡眠就好了吗
补充说明：因焦虑引起的失眠焦虑好了睡眠就好了吗
2021-06-04 14:41
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
焦虑缓解可改善失眠 ，但失眠原因复杂，需综合考虑。失眠可能与多种因素有关，包括生理、心理和环境因素。焦虑是一种常见的心理因素，它可能导致大脑过度活跃，难以放松，从而影响睡眠。当焦虑得到缓解，大脑的活动水平会降低，睡眠质量可能会随之改善。然而，失眠也可能与其他因素如睡眠环境、睡眠习惯、药物副作用等有关。因此，针对失眠问题，需要综合考虑多个因素，采取合适的治疗方法。
2022-09-20 18:35
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
