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喝荷叶茶可以减肥吗,需要注意什么。

发病时间:不清楚

喝荷叶茶可以减肥吗,需要注意什么。

补充说明:喝荷叶茶可以减肥吗,需要注意什么。

P*******3 2018-12-06 20:11

减肥 荷叶 肠道 胃肠道功能不好 宫寒 暴饮暴食 黑芝麻 葡萄 紫菜 香菇 番茄

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精选回答(2)

孙玉欢 医师 曹妃甸社区医院

擅长:皮肤病科、传染病科

提问

你好,应该是运动减肥的。这样才有帮助的。饮食要定量,不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果,尤其是番茄。还要兼顾运动及保持愉快的心情。

2018-12-06 20:19

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陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

您好,荷叶具有清除肠道宿便的作用,长期和荷叶茶确实可以达到减肥的效果。但是荷叶比较凉,对于胃肠道功能不好和宫寒的患者是不宜服用的。

2018-12-06 20:14

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疾病百科

疾病百科

胃肠道功能不好 (胃肠道功能紊乱)

胃肠道功能紊乱,又称胃肠神经官能症,是一组胃肠综合征的总称,精神因素为本病发生的主要诱因,如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等,均可干扰高级神经的正常活动,进而引起胃肠道的功能障碍。

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