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猕猴桃怎么吃治疗便秘?
补充说明：猕猴桃怎么吃治疗便秘?
2021-01-02 18:36
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
猕猴桃可以和酸奶一起食用来治疗便秘。
猕猴桃富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘。酸奶含有益生菌，可以调节肠道菌群，促进肠道蠕动，帮助排便。猕猴桃和酸奶一起吃，可以帮助缓解便秘。但要注意不要空腹吃猕猴桃和酸奶，因为猕猴桃含有果酸，空腹吃会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成一定的损害。同时，患者要注意不要过量食用猕猴桃和酸奶，避免引起消化不良。
便秘患者可以多吃新鲜水果和蔬菜，如香蕉、苹果、芹菜等，有助于缓解便秘。如果便秘症状较为严重，患者可遵医嘱口服麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物进行治疗。
2022-09-08 21:04
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