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中午晚上不吃饭能减肥吗?
补充说明：中午晚上不吃饭能减肥吗?
a******W 2019-01-03 18:46
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
要正确的检查，可以晚上不吃饭，但是午饭一定要吃的，坚持晚上不吃东西。一个月内，你可以减掉几斤，一个月内，你可以减掉几公斤。所谓晚上就是白天的体重，都简单地说晚上没办法不吃东西，具体来说，需要根据具体情况瘦几公斤来分析。
2019-01-03 19:02
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医生回答(1)
李同全 主治医师 三甲
提问
早餐和午餐营养丰富：可以瘦2到4斤。有些人在生活中会选择不吃晚饭，但在上午中午，当他们比较饱的时候，一个月的总内容是非常多的。如果是这样，一天三餐，八分钟饱，平时不锻炼，可以维持一个月，也可以减掉2到4斤。
2019-01-03 20:19
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