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减肥放屁多是怎么回事
补充说明：减肥放屁多是怎么回事
a******W 2024-01-24 11:25
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医生回答(1)
路静 主治医师 三甲
擅长：减肥
提问
减肥期间放屁多，要考虑是运动量过大，胃肠道蠕动过快所致；另外也要考虑是脂肪消耗过快，代谢成二氧化碳和水，二氧化碳产生过多，导致胃肠道胀气，运动后排出导致屁多；还有一种情况就是减肥期间，多吃蔬菜和水果等纤维素含量较高的食物，可促进胃肠蠕动，润肠通便。所以说这种情况不要过于担心，属于正常的生理代谢现象。减肥期间也要注意保持营养均衡，避免过于节食导致营养不良。
2024-01-24 11:25
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