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男，63.失眠一年多了，喝了很多中药都

发病时间：不清楚

男，63.失眠一年多了，喝了很多中药都

补充说明：男，63.失眠一年多了，喝了很多中药都

P*******1 2019-01-08 19:58

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杨雪飞主治医师安阳市中医院三甲

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提问

你好，根据你的描述，考虑是严重失眠，现在吃三片阿普唑仑，副作用比较大，容易产生耐受性，如果停药的话会产生戒断反应。安眠药不能长时间吃，容易造成大脑刺激。可以口服右佐匹克隆片，代替阿普唑仑。主要靠自身调节，克服过度紧张焦虑等不良情绪，可以配合针灸治疗，营造比较舒缓的睡眠环境，晚上睡觉前用温开水泡脚，可以喝杯热牛奶，保持光线柔和，床铺平整，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。

2019-01-08 20:36

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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