发病时间：不清楚
大夫您好，晚上多梦休息不好，白天没精神
补充说明：大夫您好，晚上多梦休息不好，白天没精神
P*******1 2019-01-11 13:15
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精选回答(2)
杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
你好，根据你的描述，考虑是脑神经衰弱引起的失眠，晚上休息不好，能量消耗太多，白天没有精神。可以口服枣仁安神丸，乌灵胶囊，晚上不喝咖啡浓茶等刺激性饮料，不看刺激性电视剧，可以喝热牛奶，听轻音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量，白天增加体育锻炼和文娱活动，转移注意力，培养兴趣和爱好，陶冶情操。
2019-01-11 15:22
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李秀平 医师 仁寿县玉龙乡医院
擅长：中西医内科（风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等）和妇科（月经不调、痛经、妇科炎症等）以及儿科（小儿厌食、佝偻病等）常见病及多发病。
提问
你好，考虑可能是压力过大或是思虑过度导致的失眠多梦。建议保持愉快的心情，多做有氧运动，可以口服安神补脑液和谷维素。
2019-01-11 13:31
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