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减肥几点以后不喝水？
补充说明：减肥几点以后不喝水？
a******W 2019-01-14 21:53
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
其实在睡觉之前还是不要喝水的比较好，本身就会容易小便，影响正常的睡眠，而且还可能会出现水肿的情况，对于减肥是不利的，一般晚饭之后就不要喝水了，如果口渴，可以少量喝一口，在减肥期间一定要控制好自己的饮食，还要积极的锻炼身体，才能达到效果。
2019-01-14 21:55
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥期间一般认为没有严格的喝水时间的限制，但需控制饮水量，不能喝含糖类的饮料，对于减肥一般都需采用综合的方法，常用的方法有控制饮食、控制饮水量、加强体育运动、药物减肥、针灸减肥等。
2019-01-14 23:51
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