发病时间：不清楚
大腿和小腿酸痛,走路都感觉很疼怎么办
补充说明：大腿和小腿酸痛,走路都感觉很疼怎么办
2019-01-29 10:23
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精选回答(3)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
大腿和小腿酸痛，走路都感觉很疼，需要根据引起的原因针对性治疗，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除是缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要及时就医治疗。
1、剧烈运动
如果日常生活中经常做剧烈运动，可能会使局部乳酸堆积，从而出现酸痛、身体乏力等不适症状。一般不需要特殊治疗，可以通过局部热敷的方式缓解，一段时间后不适症状会逐渐消失。
2、缺钙
如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而出现骨质疏松症，导致上述症状，甚至还会伴有肌肉痉挛、身体盗汗等不适症状。可以多吃补钙的食物进行改善，比如排骨、牛奶等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的不断增长，腰椎间盘发生退行性病变，可能会压迫到下肢神经，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等不适症状，甚至还会出现活动受限的情况。建议及时前往医院，通过腰椎牵引的方式进行改善，也可以通过腰部按摩、热敷的方式进行缓解，必要时可通过半椎板切除术、椎间融合术等方式治疗。
除此之外，也有可能是腰椎管狭窄等原因造成的，建议及时前往医院的骨科进行治疗，以免延误病情。
2023-07-22 06:55
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赵立强 主治医师 邢台大贤医院
擅长：疼痛疾病，心脑血管，消化系统疾病。
提问
您好，运动后产生的腿部疼痛是肌肉损失的一种表现。指导建议：口服活血化瘀的药物来治疗，再配合局部热敷的方法来进行缓解，多注意休息。以后要调整运动量避免这种情况的再次发生。感谢您的提问。您好，运动后产生的腿部疼痛是肌肉损失的一种表现。指导建议：口服活血化瘀的药物来治疗，再配合局部热敷的方法来进行缓解，多注意休息。以后要调整运动量避免这种情况的再次发生。感谢您的提问。
2019-08-03 21:38
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张迎春 副主任护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：主要擅长，阑尾炎，胆囊炎胰腺炎颈部食道和胸部疾病，以及手术术前术后，护理
提问
您好，您今年18岁，大腿和小腿疼痛，走路感觉很痛，可能是由于缺钙导致的，建议多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，补充钙剂，多晒太阳，促进钙的吸收只注意多补充钙剂，口服钙片，葡萄糖酸钙，多晒太阳促进钙的吸收，注意防寒保暖，不要着凉。
2019-01-29 20:01
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小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛，是多种疾病的症状，一般是由小腿的筋骨长期劳损，缺钙，慢性疾病等引起，中医则认为与气虚有关。
症状起因：小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
常见检查： 伸踝试验
就诊科室：中医、骨科
