发病时间:不清楚
我时常感到精神压力很大,这到底是怎么回
补充说明:我时常感到精神压力很大,这到底是怎么回
P*******9 2019-02-22 04:34
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精选回答(2)
首先对于这种情况,失眠的发生还是考虑和患者情绪上过度焦虑有关。最主要的还是要去放松自己。
2019-02-22 07:15
举报你好,你提供的情况是失眠是由于紧张压力大引起的。建议平时多出去走走,散散心,适当的进行体育锻炼有利于睡眠,可以口服安神补脑液。睡前可以喝一杯牛奶。
2019-02-22 06:18
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