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高脂血症能吃碧根果吗?
补充说明:高脂血症能吃碧根果吗?
a******W 2019-04-13 20:49
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精选回答(1)
不建议患者吃碧根果。高脂血症的患者在饮食方面首先要限制胆固醇的摄入,每日胆固醇摄入量要低于300mg,限制动物性的脂肪,适当增加植物油,少吃或忌吃肥肉,烹调时不要用动物油,用植物油。合并肥胖或者超重的患者要限制总热能、碳水化合物以及蛋白质的摄入。多吃纤维素和维生素C含量高的食物,比如粗粮、蔬菜、瓜果。
2019-04-14 20:46
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医生回答(1)
碧根果中含有大量的脂肪以及蛋白质,如果吃太多的话,在体内积聚,可能会引发肥胖,所以高脂血症患者可以吃碧根果,但不能过量服用,应该多摄入有降胆固醇作用的食物,比如洋葱、大蒜、香菇、木耳、大豆、海带、紫菜等。
2019-04-14 20:49
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高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。