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红豆减肥法管用吗？
补充说明：红豆减肥法管用吗？
a******W 2019-04-20 12:23
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
红豆可以减肥，因为红豆当中含有很多矿物质以及维他命，具有利尿以及补血并且消肿的效果，红豆当中所特有的石碱成分能够促进肠胃的蠕动可以促进肠胃的消化然后有利于排便，从这个角度来看多吃红豆是能够减肥的。但是减肥还是需要控制饮食热量的摄入，同时进行体育锻炼，增加热量消耗，科学减肥。
2019-04-20 12:29
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红豆可以减肥，而且还可以排除体内多余的水分，消除水肿，从红豆这种食物来看，是具有减肥效果的，因为红豆当中含有很多矿物质以及维他命，具有利尿以及补血并且消肿的效果，红豆当中所特有的石碱成分能够促进肠胃的蠕动可以促进肠胃的消化然后有利于排便，从这个角度来看多吃红豆是能够减肥的。
2019-04-20 13:52
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