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一个月不喝可乐会瘦吗?
补充说明:一个月不喝可乐会瘦吗?
2019-04-22 05:08
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一个月的时间不喝可口可乐和你的体重变化其实是没有什么太大的关系的,最主要的想要减重的话那么就是要控制食欲,然后多加运动,这样的话两者结合才能达到一个瘦身的效果,当然碳酸类的饮料也是不可以喝的。
2019-04-22 06:37
举报根据你提供的信息,可口可乐属于碳水化合饮料,而且本身含有较高的糖分,容易导致钙流失,引起蛀牙和骨质疏松。建议是多喝可乐会导致肥胖,但是并不是说不喝可乐就能减肥。建议你可以增加运动,同时控制饮食,控制总体热量摄入,可以达到减肥的效果。
2019-07-03 20:22
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