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月子里吃什么海鲜下奶?
补充说明:月子里吃什么海鲜下奶?
a******W 2019-05-02 22:54
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精选回答(1)
你好:坐月子期间可以吃的海鲜如龙虾,花蛤,扇贝等,但是下来却不一定需要吃海鲜。一般情况下可以使用鲫鱼,通草,豆腐炖汤喝,或者是猪蹄与花生、通草炖汤喝,都具有很好的下奶作用。同时还要注意让孩子多吸吮乳房、孕妇要注意多休息,保证充足睡眠,不要过度劳累。
2019-05-02 23:03
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医生回答(1)
如果想让乳汁分泌的多一点,可以吃一些榴莲和甲鱼汤的,猪蹄汤和鲫鱼汤来得不如榴莲和甲鱼汤快。平时也要多喝一些汤汤水水的, 产后的女人第一个月谁的奶都不多,通常出月子之后就会变多了,身体恢复奶水就多了不要急慢慢来,天天让娃娃吸吮刺激乳头是很管用的。
2019-05-03 00:27
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