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腿肚子抽筋是怎么回事?
补充说明:腿肚子抽筋是怎么回事?
a******W 2019-06-08 12:53
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肌肉痉挛与紧张、肌肉疲劳、寒冷暴露、缺钙和神经卡压、椎间盘突出和压迫有关。你的肌肉紧张和筋膜炎更有可能是由过度劳累、寒冷暴露、负重或久坐不动等长姿势引起的。同时,你应该注意休息,以避免过度劳累、寒冷暴露或长时间的姿势。你可以充分营养,适当补充钙,适当锻炼肌肉力量而不感到疼痛,并逐渐恢复良好。
2019-06-08 14:37
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。