发病时间：不清楚
压力太大总是头疼怎么办
补充说明：压力太大总是头疼怎么办
2019-06-11 13:24
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
压力太大总是头疼，可能是睡眠不足、偏头痛、高血压等原因引起的，需要根据病因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
压力过大可能会导致睡眠质量下降，容易出现睡眠不足的情况，从而伴随着上述症状。建议日常要放松心情，可以通过听音乐、运动等方式改善。
2、偏头痛
偏头痛是一种原发性头痛，可能与遗传因素、内分泌代谢等原因有关，患者可能会出现头部隐约疼痛、恶心等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
3、高血压
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。患者可能会出现头部胀痛、阵发性眩晕等症状。建议患者遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利等药物治疗。
除此之外，还可能是脑出血等原因引起的，建议及时就医治疗。
2023-07-23 02:24
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
学生失眠，导致了神经紧张，提倡不要有太大的压力，要以一颗平常心去面对紧张的学习，平时应加强体育锻炼增强体质，多参加集体活动，建立和谐的人际关系。养成良好的作息习惯，尽量不熬夜，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，睡前不要喝咖啡，浓茶吸烟等这些物质对睡眠有一定的负面作用，可以喝牛奶，淡淡的绿茶，或者用热水泡泡脚会有助于提高睡眠的质量。
2019-06-11 14:33
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偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。
多发人群：女性占2/3以上， 10岁前、20岁前、40岁前发病分别为25%， 55%， 90%。
典型症状： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
临床检查： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
治疗费用：市三甲医院约（30--50）
