首页> 外科> 神经外科> 头部> 孕妇可以按摩头部吗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

孕妇可以在医生指导下适当按摩头部。
适当的头部按摩能够促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,改善睡眠质量,减轻孕期常见的症状如失眠、焦虑等。但考虑到孕期身体特殊性,应在专业人士指导下进行,并且选择温和的按摩手法,以免对自身及胎儿造成不良影响。若出现异常现象,则需要及时停止并就医处理。
如果孕妇存在妊娠期高血压或头痛等不适症状,则不建议进行头部按摩。因为这可能会导致血压进一步升高或者加重头痛症状。
对于准备怀孕的女性来说,日常生活中注意保持规律作息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有助于提高受孕几率以及孕期健康。

2024-02-22 11:52

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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