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睡觉时老做梦是什么原因
补充说明：睡觉时老做梦是什么原因
2019-06-21 09:41
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
一般情况下，睡觉时老做梦可能是睡眠环境不佳、精神压力大、神经衰弱等原因引起的。
1、睡眠环境不佳
若患者的睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜等，可能会使患者在睡眠过程中受到干扰，进而影响睡眠质量，容易出现失眠、多梦等症状。建议患者保持睡眠环境适宜，同时注意保暖。
2、精神压力大
若患者近期压力过大，可能会使精神过度紧张、焦虑等，容易影响睡眠质量，从而引起多梦的症状。患者可通过跑步、爬山等方式缓解压力，必要时还可遵医嘱服用舒肝解郁胶囊、安神补脑液等药物改善。
3、神经衰弱
若患者长期精神紧张、生活压力过大等，容易引起神经衰弱，可能会出现易疲劳、失眠、多梦等症状。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还需保持良好的心态，有助于病情恢复。
除上述常见原因外，也可能与脑血管疾病、阿尔茨海默病、抑郁症等有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对因治疗。
2023-07-22 08:07
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
失眠多梦主要是由于心神不安或者心神失养所导致。可能的原因有以下几种：首先，情志失常。比如情志不遂、郁怒伤肝、气郁化火、上扰心神而致，或者忧思过度伤及心、脾，营血亏虚导致心神不安。又或者暴受惊恐导致心虚胆怯、神魂不安而致。如果常常饮浓茶、咖啡、酒之类的饮料也能够引起。
2019-06-21 10:55
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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