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男性肾阴虚怎么调理食补?
补充说明:男性肾阴虚怎么调理食补?
灰**装 2019-06-24 17:46
肾阴虚 甘蓝 蛤蜊 决明子 肝脏 菠菜 番茄 胡萝卜 鸡肉 金银花 韭菜 莲子 绿豆 马铃薯 南瓜 牛奶 芹菜 银耳
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精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长:擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康,如泌尿系结石,肿瘤,前列腺疾病,阳痿,早泄等。
提问
肾阴虚,饮食中应该多吃一些清凉食物。如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊动物肝脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、乳制品、鱼、甘蓝、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、番茄、谷胚、菠菜、鸡肉、蛋黄等等进行滋补;饮食和作息要规律,少辛辣,不能熬夜长期保持。
2019-06-24 18:55
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