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坐月子可以看书备考吗？
补充说明：坐月子可以看书备考吗？
2019-06-24 23:40
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精选回答(1)
孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
可以在分娩时正常阅读。分娩需要42天，生产前一周，因为身体相对虚弱，最好不要在这段时间内阅读。由于分娩时身体虚弱和孩子睡眠不规律，产妇的精力和体力都不是很好，所以阅读时间不应该太长，每天应该控制在一小时以内。在分娩期间，应该注意更多的休息，适度的阅读是可以的。分娩时应保证充足的睡眠，适当调整分娩的饮食和营养，提高机体免疫力和抵抗力，避免视觉疲劳。
2019-06-25 01:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
