发病时间：不清楚
女性更年期一般持续多久
补充说明：女性更年期一般持续多久
a******W 2022-09-20 16:30
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女性更年期一般持续1-10年，由于每个人的体质不同，所以持续时间也会有所不同。
女性更年期是自然绝经前后的生理阶段，是从生殖期到老年期的过渡阶段，是衰老过程中的正常环节。由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，从而导致一系列生理、心理变化。患者会出现心慌、失眠、记忆力减退、烦躁易怒、注意力不集中、骨质疏松等症状。由于每个人的体质不同，所以持续时间也会有所不同，一般情况下，女性更年期一般会持续1-10年，但也有部分患者会持续更长时间。如果患者更年期症状比较轻微，可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的心态等方式进行缓解。如果患者更年期症状比较严重，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。
患者在更年期要注意休息，避免过度劳累，同时要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-09-20 16:30
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
