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孕妇喝纯牛奶什么时候喝最好?

发病时间:不清楚

孕妇喝纯牛奶什么时候喝最好?

补充说明:孕妇喝纯牛奶什么时候喝最好?

2019-07-06 17:01

孕妇 纯牛奶 睡眠 怀孕 产科检查 产检 维生素 胎儿 贫血 骨骼 缺钙 腹胀 腹痛 消化不良 苹果 西红柿 鸡蛋

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精选回答(2)

刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

提问

不存在孕妇喝纯牛奶什么时候喝最好的说法。通常情况下,建议孕妇在怀孕28周以后喝纯牛奶。

纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等营养成分,可以补充孕妇身体所需要的营养物质,也可以促进胎儿的生长发育。而且纯牛奶中含有丰富的铁元素,能够在一定程度上预防孕妇出现贫血的情况。纯牛奶一般建议在怀孕28周以后喝,因为怀孕28周以后,胎儿的生长发育逐渐成熟,需要大量的钙元素来促进骨骼的生长发育。而且在怀孕期间,由于胎儿的生长发育,母体的营养物质会大量消耗,此时喝纯牛奶能够补充纯牛奶当中的营养成分,也可以防止出现缺钙的情况。但是在喝纯牛奶时,也需要注意用量,避免一次性喝过多。以免增加胃肠道的负担,从而出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。

在日常生活中,孕妇还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,也可以多吃一些高蛋白类的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,从而促进胎儿的生长发育。

2022-07-21 11:11

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劳医生 医师 其他 三甲

擅长:围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断

提问

一般而言,在晚上喝牛奶要比早上喝好些,晚上喝牛奶有助于睡眠,也利于钙的吸收。一般孕妇怀孕后就可喝牛奶的,这个没事,不用太担心,不过,产科检查一定要按定期体检。这个不可马虎,按时产检还是有一定的重要性的。避免生冷辛辣食物的摄入。规律生活,注意保持愉悦的心情,温开水要多喝点。

2019-07-07 17:01

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孕妇小腿痒

孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后,特别在胸部、腹部、下肢更为敏感,严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害,常常被抓破,渗出血痕,结痂,称之为妊娠痒疹。

  • 症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。

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