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坐月子催奶食物有哪些？
补充说明：坐月子催奶食物有哪些？
2021-07-07 18:01
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
增加奶水方法很多 ， 首先母亲精神要愉快 ， 别过度劳累注意休息。建议你多喝汤如排骨汤， 猪蹄汤， 鸡汤等也可吃生乳汁 ， 汤药或针灸都可使奶水增多 ， 还应该让孩子多吸吮才能多下奶。产妇你这坐月子可吃墨鱼在煮墨鱼的时候要加入花生、瘦肉、大枣会更好。
2022-11-03 17:42
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
