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减肥期间吃桃子会发胖吗?

发病时间:不清楚

减肥期间吃桃子会发胖吗?

补充说明:减肥期间吃桃子会发胖吗?

2019-07-08 11:21

减肥 桃子 发胖 怀孕

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精选回答(1)

冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

提问

减肥期间吃桃子不影响,建议你采取科学饮食、合理运动的方式进行,饮食的话,早上吃好,中午吃饱、荤素搭配、主食减量,晚上吃少、多吃蔬菜及水果的原则,避免高热量、油腻的食物,少吃生冷辛辣的食物。饮食清淡些。适当吃桃子是不会长胖的,但过量吃的话也会导致热量过剩。

2019-07-08 11:57

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