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打呼噜有什么好办法治疗？
补充说明：打呼噜有什么好办法治疗？
a******W 2019-07-10 18:20
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精选回答(1)
王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长耳鼻喉科常见病的诊断和治疗、耳鼻喉内镜的检查和手术治疗。
提问
治疗打呼噜的好办法，可以通过选择合适的枕头或者晚上睡觉之前不要喝过多的水分，适当的喝一些牛奶也可以缓解睡眠质量，减轻打呼噜，出现打呼噜是因为呼吸道不适或者是睡眠姿势不对，呼吸暂停，低通气儿也会导致打呼噜加重，可以适当的服用一些缓解精神的药物。
2019-07-10 18:34
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医生回答(1)
姜文新 主治医师 三甲
提问
治疗打呼噜可以喝一些缓解神经消炎药来避免打呼噜增多，打呼噜是见于肥胖人，咽喉肌肉松弛，而且嗓子发炎，呼吸道不适，会加重打呼噜方法，晚上睡觉可以选择侧躺，不要平躺，以免出现打呼噜加重，要保持一个规律的作息时间。
2019-07-10 19:12
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