发病时间：不清楚
每天很难入睡。睡觉老做梦感觉好像是半睡半醒一样
补充说明：每天很难入睡。睡觉老做梦感觉好像是半睡半醒一样
2009-07-10 22:31
我要咨询
精选回答(5)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
提问
当身体出现睡眠不实，白天身体疲劳的表现情况，考虑是失眠导致的精神，疲劳症状。考虑是精神压力过大，熬夜精神刺激等因素有关。当身体出现失眠的情况，可以考虑镇静安全，营养神经的药物进行治疗，比如当归补血口服液，刺五加口服液，解郁安神颗粒。
2023-03-09 11:41
举报
邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
这个是属于睡眠障碍的一种类型了，还是要考虑药物的治疗才能帮助的，你可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助改善这个情况的，要注意养成良好的生活作息习惯，建立健康的生物钟，每天坚持运动，才能帮助改善睡眠的。这些都是非常重要的。
2018-10-09 21:50
举报
沈贞富 副主任医师 龙城区马山街道腾龙社区服务站
提问
当身体出现睡眠不实，白天身体疲劳的表现情况，考虑是失眠导致的精神，疲劳症状。考虑是精神压力过大，熬夜精神刺激等因素有关。当身体出现失眠的情况，可以考虑镇静安全，营养神经的药物进行治疗，比如当归补血口服液，刺五加口服液，解郁安神颗粒。
2018-09-01 07:54
举报
陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲
擅长：肿瘤、癌症
提问
你好，平时入睡困难，容易醒，梦多，这种情况属于植物神经絮乱的情况，大多数是因为身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况。建议在医生的指导下使用中药做调节。
2017-07-18 15:02
举报
张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
你好：
其实你的睡眠不好，半梦半醒是自己的真实的意识感觉。
但现实是别人观察你睡的很好。
这并不是说你说谎，你确实感觉到自己睡的不舒服，这是一种心理作用。
你可以采用心理暗示的方法，告诉自己，自己会有一个很好很舒服的睡眠，让自己逐渐接受新的暗示，睡眠质量就会改善！
2009-07-11 08:36
举报相关问题
医生回答(1)
杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
关于失眠的调养，建议首先建立信心，对生活中偶尔遇到失眠状况，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。安排规律生活，避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。
2014-07-03 14:21
举报向医生提问
相关医院
健康问答
