发病时间：不清楚
晚上吃圣女果会胖吗？
补充说明：晚上吃圣女果会胖吗？
2019-07-17 00:00
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
一般来说不会有太大影响的，不过平时睡前两小时尽量不要进食。最好安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。
2019-07-17 00:28
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