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月经期不宜吃哪些食物？
补充说明：月经期不宜吃哪些食物？
2019-07-29 23:34
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月经期间，你不应该吃凉的、活血化瘀的食物，如西瓜、苦瓜、菠菜、螃蟹、鸭肉、豆制品、苹果、香蕉、橙子、火龙果、山楂、橄榄、柠檬、山药、葱、姜、大蒜、辣椒、木耳、桑椹、酒制品和其他食物。你可以吃温暖的食物，如羊肉、狗肉、红枣、鹿肉、香菜和红糖。月经期间，应注意保暖，避免感冒，多休息。最好不要用手洗衣服，长时间接触冷水。
2019-07-30 00:13
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
