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成年人梦游一次就代表有梦游症吗?
补充说明:成年人梦游一次就代表有梦游症吗?
2019-07-30 21:15
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精选回答(1)
成年人梦游一次通常不能判定为梦游症,可能由过度紧张、疾病、睡眠不佳等因素引起。
1、过度紧张:成人梦游可能是因为白天精神紧张,日思夜想所导致。患者需要早睡早起,多运动,调节好睡眠状态,可以缓解梦游。2、疾病:患者要密切关注是否是其他疾病引起的梦游,如脑血管疾病。要尽早发现,尽早治疗,以免引起其他疾病。3、睡眠不足:患者睡眠不足,精神紧张时,要密切观察是否会出现梦游现象,或者会在特定的条件下出现梦游。
建议患者可以在睡前用热水泡脚或是睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
2022-09-14 20:55
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