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记忆力差补什么
补充说明：记忆力差补什么
2019-08-01 17:48
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
引起记忆力差的原因不一，需要根据不同的原因选择合适的药物，常见的原因包括营养不良、睡眠不足、脑动脉硬化等。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致营养物质摄入不足，容易引起营养不良的情况，从而引起记忆力差、身体乏力等症状。建议患者在日常生活中可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养。必要时，患者可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、脂肪乳注射液等药物进行治疗。
2、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，会使大脑得不到充分休息，引起记忆力减退、头晕等症状。建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，保持良好的睡眠习惯，以免引起不适症状。同时，患者也可以在睡前适当饮用热牛奶，或者泡热水澡等，可以提高睡眠质量。
3、脑动脉硬化
脑动脉硬化主要是由于高血压、高血脂等原因导致脑血管出现动脉粥样硬化的情况。临床上一般会引起记忆力减退、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用瑞舒伐他汀、辛伐他汀等药物进行治疗。
除此之外，还可能与阿尔茨海默病、脑萎缩等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-07-27 04:35
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
记忆力不好，一般是一个人主观的自我判断，和医学上的记忆力减退并不是一个概念。医学上的记忆力减退，是专业医生对病人进行量表的测试，根据量表测试的结果，来判断是不是记忆力减退。如果一个人主观感觉自己的记忆力不好，那么应该如何处理？需要根据自己有没有其他的症状来判断。
2019-08-01 18:06
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
