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莲子吃多了会怎么样？
补充说明：莲子吃多了会怎么样？
2019-08-02 00:02
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精选回答(4)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
这个只有好处，没有坏处的！莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，还有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血、使某些酶活化、维持神经传导性、镇静神经、维持肌肉的伸缩性和心跳的节律！养生是个很不错的食物！
2019-08-04 20:29
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张亚楠 药师 吉林省吉林市吉林医药学院 三甲
擅长：分析病情，建议患者用药，联合用药，以及药物禁忌。
提问
莲子主要功效是清热降火、降血压、促进睡眠、适宜人群：心神不宁、失眠多梦的人群，禁忌人群：大便燥结、阴虚内热的人群。莲子心是寒性的，不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。建议你的情况最好不要长时间的使用呢。
2019-08-04 18:49
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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
提问
在日常生活中，有很多的人非常喜欢吃莲子，一旦吃得时候那就容易过量，什么东西知道都有一个量、一个度，一旦超过了这个量和度之后，往往会起到一个反作用。吃莲子对身体是非常有好处，能提高自身的抵抗力，能增加能量，但是如果吃得太多就容易上火，比如说，眼睛上出现很多眼屎，喉咙出现干涩、疼痛、充血，所以说在这种情况下一定要大量的饮水，喝点金银花茶、菊花茶，以此抵抗莲子吃多之后带来的副作用，所以平常的时候一定要适量的吃这些东西，千万不要过量。
2019-08-04 13:26
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林卫忱 副主任药师 密山市柳毛乡卫生院
擅长：本人拥有国家级正规执业中药师，副主任药师，执业医师，主治医师等资格证书，擅长临床慢性阻塞肺疾病及冠心病和脑梗死及癫痫常见多发病
提问
您好，莲子适当的选择实用保健应该是没有坏处，对身体的健康应该是有利，莲子是一种中药，有安神，养心，健脑的功效，可以缓解失眠，抑郁等症状，含有大量的钙，铁磷等矿物元素，有降火，抗衰老，美容的功效，另外还可以辅助治疗高血压，缓解老年痴呆。建议，莲子大量使用保健对身体健康状况也不利，容易上火，因此在选择保健时可以联合一些滋阴养阴的食品或者药品联合应用如麦冬，临床药物选择应用时需要到正规医院的中医保健科，可以听取医生的建议选择。
2019-08-03 19:32
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
特别是没有去芯的一些莲子，莲子心吃多更会有可能引起肠胃的不适甚至腹泻的疼痛等问题。所以，吃莲子的时候，把莲子的心建议拔出来以后再吃，这样就可以稍微的避免因为多吃莲子而导致的腹泻。莲子中富含有膳食纤维，会促进肠胃的蠕动，适当的吃莲子对缓解便秘会有好处，有利于排出一些体内的宿便以及废气，但是莲子吃多会容易造成一些放屁。
2019-08-02 00:16
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