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失眠尿黄是肾阳虚还是肾阴虚?
补充说明:失眠尿黄是肾阳虚还是肾阴虚?
2021-08-05 23:20
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应该是肾阴虚引起,可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,平时也可作为普通的食物来吃,多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋.,猪腰。如果明确是肝肾阴虚的话是需要补益肝肾,填精益髓,常的多数是枸杞,山药,白术,麦冬,吴茱萸,何首乌等等。
2022-09-16 11:53
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