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吃番泻叶可以减肥吗?
补充说明:吃番泻叶可以减肥吗?
2019-08-06 21:03
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吃番泻叶可以减肥,可能会导致腹泻,影响胃肠道的吸收,在一定程度上可以有减肥效果,但是不推荐使用番茄减肥,可以通过饮食,多运动,比如打篮球,减肥操,骑自行车、跑步等等,多吃含纤维素和维生素丰富的食物,达到减肥的目的。长期使用番泻叶减肥,可能导致内分泌失调、腹痛、恶心、呕吐等不良反应,严重时可诱发上消化道出血和肠道黑素病。
2019-08-06 21:57
举报番泻叶实际作用是利尿祛湿、润肠通便,有助于促进脂肪排除体外,但是没有促进脂肪代谢的作用。实际上番泻叶没有太好的减肥效果。只是腹泻脱水你会体重下降。建议你可以通过运动和节食减肥,同时可以喝决明子茶,可以起到降血脂作用,有助于减肥。
2019-09-04 17:15
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