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七日瘦身汤能减肥吗?
补充说明:七日瘦身汤能减肥吗?
2019-08-09 06:34
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瘦身汤里的蔬菜全是碱性蔬菜,高纤维低热量,只要受得了汤和菜的味道,吃下去之后能饱腹,还能改变喜欢吃肉吃甜食的酸性体质,主要减去的还是身体内的脂肪这个方法是没有主食的,搭配吃的也是瘦牛肉这样的高蛋白食物,瘦身比较容易我试过,不过因为味道太难吃,只坚持了2天,瘦了2斤的样子,如果完整坚持7天,可以瘦5-8斤,不会反弹多少这个方法比吃药和节食健康,虽然7天不允许大量摄取淀粉,但时间不长,身体受的了,还算有效。
2019-08-09 07:30
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