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失眠怎么快速入睡？
补充说明：失眠怎么快速入睡？
2019-08-12 01:57
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
可以使用镇静安神的药物，可以通过喝醋的方法改善。失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。病情严重时可以使用安定片，舒乐安定。中成药如驴胶补血颗粒，归脾丸等，这些药物可以改善失眠，快速入睡的现象。所以是可以使用的。
2019-08-23 13:40
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
服用中药调理。可以服用酸枣仁汤等。一般预后良好。失眠的话多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累。
2019-08-12 02:41
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